Το Fitbit Charge 5 έχει ΗΚΓ;
Καλύτερη απάντηση: Ναι, το Fitbit Charge 5 είναι μία από τις πολλές συσκευές της Fitbit (και άλλων εταιρειών) που μπορούν να μετρήσουν ΗΚΓ από τον καρπό σας. Ως το πρώτο συγκρότημα γυμναστικής που κυκλοφόρησε με αισθητήρα ΗΚΓ (τα περισσότερα smartwatches τον είχαν μέχρι εκείνο το σημείο), λειτουργεί παράλληλα με την εφαρμογή Fitbit ECG, επιτρέποντάς σας να διαβάζετε οποιαδήποτε στιγμή θέλετε σε μόλις 30 δευτερόλεπτα.
Τι είναι το ΗΚΓ και γιατί θα θέλατε να κάνετε μια ανάγνωση;
Γιατί μπορείτε να εμπιστευτείτε το Android Central Οι ειδικοί αναθεωρητές μας αφιερώνουν ώρες δοκιμάζοντας και συγκρίνοντας προϊόντα και υπηρεσίες, ώστε να μπορείτε να επιλέξετε το καλύτερο για εσάς. Μάθετε περισσότερα για τον τρόπο δοκιμής.
Πριν εμβαθύνουμε στο πώς να μετρήσετε ΗΚΓ από το Fitbit Charge 5, ας δούμε τι ακριβώς είναι αυτό.
Το ΗΚΓ σημαίνει ηλεκτροκαρδιογράφημα και είναι μια ένδειξη που παρακολουθεί το χρόνο και την ένταση της ηλεκτρικής δραστηριότητας στην καρδιά σας για να ανιχνεύσει σημεία κολπικής μαρμαρυγής, αλλιώς γνωστή ως Afib. Αυτό ορίζεται από μια αρρυθμία ή έναν ακανόνιστο καρδιακό παλμό.
Αν και δεν θα πρέπει να χρησιμοποιείται αντί για ιατρική καθοδήγηση ή συμβουλή, η μέτρηση του ΗΚΓ μπορεί να σας δώσει κάποια χρήσιμη εικόνα. Πάρτε ένα κάθε μέρα, ή ακόμα και μόνο περιοδικά, και παρουσιάστε τις πληροφορίες στον γιατρό σας στην επόμενη επίσκεψή σας. Ή, το αποτέλεσμα μπορεί να σας ειδοποιήσει ότι πρέπει να κλείσετε ένα ραντεβού.
Τα δεδομένα ανάγνωσης ΗΚΓ εμφανίζονται στην οθόνη, αλλά αποθηκεύονται και στην εφαρμογή Fitbit: Στην καρτέλα Discover, μεταβείτε στην Εκτίμηση ρυθμού εστίας. Εάν όλα πάνε καλά, θα δείξει τον Κανονικό Φλεβοκομβικό Ρυθμό μαζί με τους μέσους παλμούς της καρδιάς σας ανά λεπτό (BPM) κατά τη διάρκεια της δοκιμής των 30 δευτερολέπτων.
Εάν όχι, τα άλλα δύο αποτελέσματα που μπορείτε να λάβετε είναι η κολπική μαρμαρυγή (Afib), σημειώνοντας ότι θα πρέπει να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας ή το Inconclusive, το οποίο μπορεί να σημαίνει ότι κινηθήκατε πολύ, δεν κρατούσατε τα δάχτυλά σας σταθερά ή η ένδειξη ήταν κάτω από 50 ή πάνω από 120 BPM και το αποτέλεσμα δεν μπορούσε να είναι δεδομένος. Σε αυτή την περίπτωση, κάντε ξανά το τεστ.
Η εφαρμογή σημειώνει ξεκάθαρα ότι το τεστ ΗΚΓ δεν μπορεί να ανιχνεύσει καρδιακές προσβολές, θρόμβους αίματος, εγκεφαλικό επεισόδιο ή άλλη καρδιά συνθήκες και ότι εάν έχετε σοβαρές ανησυχίες, θα πρέπει πάντα να επικοινωνείτε με τις υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης ή να επισκέπτεστε το δικό σας γιατρός. Υπάρχει ακόμη και μια επιλογή εξαγωγής ενός PDF για τον γιατρό σας.
Πώς λαμβάνετε μια μέτρηση ΗΚΓ από το Fitbit Charge 5;
Είναι πολύ απλό να μετρήσετε ΗΚΓ από το Φόρτιση Fitbit 5, χαρακτηριστικό που ήταν προστέθηκε στο Fitbit Charge 5 στα τέλη του 2021.
Σύρετε προς τα δεξιά από την οθόνη του tracker μέχρι να φτάσετε στην επιλογή που λέει ΗΚΓ. Πατήστε αυτό και, την πρώτη φορά που θα το κάνετε, θα κατευθυνθείτε στην ίδια καρτέλα Discover που σημειώθηκε παραπάνω για να εγκαταστήσετε την εφαρμογή ΗΚΓ από τη συλλογή εφαρμογών Fitbit. Θα περιέχει επίσης χρήσιμες πληροφορίες σχετικά με το ΗΚΓ και τον τρόπο λειτουργίας του, πριν ξεκινήσετε.
Στη συνέχεια, επιστρέψτε στο tracker. Με το ασφαλές στον καρπό σας, διασφαλίζοντας ότι είναι αρκετά άνετο έτσι ώστε οι αισθητήρες της κάτω πλευράς να αγγίζουν το δέρμα σας ακριβώς πάνω από τον καρπό, καθίστε και χαλαρώστε. Αγγίξτε το, επιλέξτε σε ποιον καρπό είναι αν αυτή είναι η πρώτη σας φορά και τοποθετήστε τον αντίχειρα και τον δείκτη σας και στις δύο πλευρές του προσώπου του ιχνηλάτη όπου βρίσκονται οι πλευρικοί αισθητήρες. Ιδανικά, τοποθετήστε τα στραμμένα προς τα επάνω, μακριά από το σώμα σας (απέναντι από την παραπάνω φωτογραφία, η οποία ήταν μόνο οπτική αναφορά).
Μείνετε εκεί για 30 δευτερόλεπτα, αναπνέοντας κανονικά και προσπαθώντας να μην κινηθείτε. Ένας κύκλος θα μετρήσει αντίστροφα από το 30 ενώ ένα γράφημα φλεβοκομβικού ρυθμού θα εμφανιστεί παρακάτω. Όταν συμπληρωθούν τα 30 δευτερόλεπτα, θα δείτε "Συλλέγονται δεδομένα!" και περιμένετε μερικά δευτερόλεπτα για τα αποτελέσματα. Αυτά θα εμφανίζονται στην οθόνη και θα αποθηκευτούν στην εφαρμογή του τηλεφώνου με το οποίο συγχρονίζεται η συσκευή.
Η δυνατότητα λήψης μέτρησης ΗΚΓ είναι ένα πραγματικά προσεγμένο χαρακτηριστικό που συνήθως περιλαμβάνεται μόνο στα premium smartwatches. Το γεγονός ότι το Fitbit Charge 5, ένα από τα καλύτερα Fitbits, μπορεί να λάβει μια μέτρηση ΗΚΓ είναι ένας ακόμη λόγος που κατατάσσεται μεταξύ τους τα καλύτερα fitness trackers.
Φόρτιση Fitbit 5
Ενα απο τα καλύτερα
Το Fitbit Charge 5 είναι ένα από τα καλύτερα προγράμματα παρακολούθησης φυσικής κατάστασης που μπορείτε να αγοράσετε, από την Fitbit ή άλλες μάρκες. Ανάμεσα στις πολλές δυνατότητες που προσφέρει είναι η δυνατότητα λήψης μέτρησης ΗΚΓ απευθείας από το ρολόι και, στη συνέχεια, αποθήκευσης των δεδομένων στην εφαρμογή Fitbit. Σε συνδυασμό με τα άλλα premium χαρακτηριστικά, δεν είναι περίεργο που το Fitbit Charge 5 λαμβάνει κορυφαία βαθμολογία.